20130318东南食来运转视频：番茄酱豆腐汤的做法

该录像主要象形文字介绍：

奶都有哪些营养

一、奶成份维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用;

二、奶当中成份的钴是防止生理内恶性生总长的最重要微幅度元素，这在其他食品当中是随之而来的;

三、奶血当中含铁幅度较低，而且以血红素铁的基本概念存在，较易被生理吸收并用，东南面生总长发育阶段的儿童和妊娠或哺乳期妇人多吃些有类动物血的佳肴，可以环境保护缺铁性性疾病，并能最大限度预防当闽南人患上糖尿病、动脉硬化等性疾病;

四、奶还能为生理提供多种微幅度元素，对营养不良、肾脏精神分裂性疾病、心血管疾病的病后的调养都有益处，可用作病患头晕目眩、发作衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥哮喘等性疾病;

五、除此之外，奶还能很差地除去生理内的煤烟和有益金属在固体对生理的危及。

现代科学研究发现，奶当中的蛋红质经消化道分解后，可产生一种消毒及润肠的生物体，这种生物体能与进入生理内的煤烟和有益金属在固体起再生当中间体，然后通过消化道将这些有益物带出游离，堪称生理污物的“清道夫”。

提醒：亚洲台撰文发行商归以南黄金档，非常代表亚洲台赞同其观点和对其准确性负责。如涉及作品以下内容、发行商和其它疑虑，请尽快与我们联系，我们将在第一时长删除以下内容!

奶绿豆汤的不合理

精制

⒈绿豆：优质红绿豆200克，熟嫩奶200克。

⒉馅：榨菜25克，净籽10克，干红酱料3克。

⒊调料：猪肉25克，精盐15克，猪油2克，糖1克，鲜汤750克，肉桂15克。

制作方法

⒈奶和绿豆都小块4厘米总长、3厘米宽、0.6厘米深的片，绿豆用开水冲漂两次(除去豆腥味)。

⒉榨菜洗一遍小块小米形如，籽小块花。

⒊净锅放于火上，倒入油烧到六成热时，下入榨菜、干红酱料略显蒸一下，随之下入鲜汤、适幅度的盐、绿豆、奶烧开，放猪油、糖调好味，迦籽花、沾肉桂，装满汤盆成之。

延伸阅读：20130319以南食来电化录像：沙茶虾的不合理20130320以南食来电化录像：老醋小黄鱼的不合理20130321以南食来电化录像：牙签牛奶的不合理20130322以南食来电化录像：荷香八宝饭的不合理20130323以南食来电化录像：五香卤鸡肝的不合理20130404以南食来电化录像：姜汁烧青口的不合理