癫痫患者造成记忆力障碍如何改善

癫痫是一种神经系统的慢性病症，对患者对的伤害较大，尤其是对脑部的损伤，时常发作会形成脑神经受损、智力下降、记忆力减退，虽然在癫痫人群中有不乏智力超群、出类拔萃之人，可是从整个群体来看，仍不及正常人群，哪么，癫痫患者造成记忆力障碍时应如何改善呢?癫痫病医院的专家讲解如下：

1、 癫痫患者应当学会建立和规划自己每天的时间，并且要学会记录每天做过的事情以及每天要做的事情的习惯，这样能够有助于帮助患者改善记忆力。

2、 要是每天须要记忆的讯息太多，大脑超负荷运转，这样会适得其反，大脑中所记住的事情反而变少，所以，不要超出自己的记忆范围。

3、 癫痫患者要正视现实，保持好的心态，积极乐观的面对任何一件事，学会放松，学会给自己减压，这样不仅能够减少癫痫发作，还能够改善患者的记忆力。

4、 癫痫患者要养成好的生活、饮食习惯，保障充足的休息时间，科学用脑，防止过度疲劳，同时要均衡营养，多食健脑食品，这样有助于增强记忆力，提高大脑的事情效率。

以上就是癫痫病医院的专家的有关讲解，希望对大家有所帮助，癫痫发作对患者的伤害不容小觑，一定要到专业医院承受科学系统的诊疗，同时，做好日常护理，减少癫痫发作，把病症给患者带来的伤害降到最低。